| Distractores | Acciones |
| Redes sociales | Hay diferentes aplicaciones que puedo utilizar para poner en suspensión el teléfono celular durante tiempo determinado para evitar la tentación de revisar las redes sociales. |
| Televisión | Principalmente ubicar el área de estudio donde no haya televisión, en el caso de permanecer en donde esta se encuentra, mantenerla apagada durante el período de estudio. |
| Desorden en el área de estudio | Mantener en orden el área de estudio procurando no amontonar objetos que puedan servir de distractor. |
| Páginas de internet | Centrarme específicamente en las páginas que debo consultar y evitar abrir otras páginas con contenido no relacionado a lo que estoy haciendo en ese momento. |
| Interrupciones | Procurar estudiar y realizar mis actividades referentes a la escuela en un espacio donde no haya flujo de personas. |
domingo, 14 de junio de 2020
Listado de distractores y acciones a seguir.
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Hola Sandra.
ResponderEliminarMe llamo la atención esta entrada en tu blog, el considerar el desorden como un distractor es algo que muchos no tomamos en cuenta, pero en verdad un área libre de desorden y objetos que no tengan función a la hora de estudiar, ayuda más a concentrarse en lo que se esta realizando.
Saludos.
Estimada Sandra, revisé tu blog y me parece que toda la información se visualiza de forma clara, te felicito. Te deseo mucho éxito. Saludos.
ResponderEliminarHola Sandra, concuerdo contigo en mantener el área de estudio lo mas organizada posible. En lo personal dedico un espacio breve de mi día a organizar lo que este fuera de lugar y tratar de mantenerlo así. Me gusta la gama de color que elegiste para tu blog académico va acorde con lo que esto representa. Saludos.
ResponderEliminarveo que lo organizaste bien, cabe mencionar que la dedicación es notoria, no digo que yo no lo tenga pero aveces nuestros tiempos no lo permiten.
ResponderEliminarHola compañera Sandra me parece interesante que consideres el desorden como un distractor ya que es cierto que ello puede convertirse en un distractor. Me ha pasado que de una actividad tan simple como buscar una palabra o hacer una operación por no tener todo ordenado o lo que necesite a la malo en vez de hacerlo en 2 minutos terminó haciendo una actividad en 30 minutos en lo que encuentro lo que necesito o lo busco.
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